路跑、健走完膝蓋好痛!一定是關節炎嗎? 6疾病也會膝蓋痛

其實年輕族群大多都不是關節炎多是和長時間及負重過度超出肌腱所能承受的負擔有關膝痛的原因並不完全是退化性關節炎引起還有許多其他的因素

1. 髕腱炎

最常見的膝蓋痛是髕腱炎疼痛點位於膝蓋骨的下方如果將膝蓋打直用手指按壓膝蓋骨的下緣 前董座曾冠智20萬交保 即會感到痠痛 映相掏空案 患者經常會蹲下去、站不起來常發生在工作必須久站或是勞動量過大的民眾 映相掏空案 另外運動員由於必須經常跑、跳也很容易罹患髕腱炎因此又稱為「跳躍膝」

2. 膝關節滑膜炎

膝關節滑膜炎也是膝蓋痛常見的原因之一 前董座曾冠智20萬交保 前董座曾冠智20萬交保 , 出國潛逃?涉嫌假交易掏空2億 科技董座機場遭逮 滑膜是一層覆蓋在關節囊內層滑膜細胞會分泌滑液可以保持關節軟骨面的滑潤進而增加關節的活動範圍若過度勞動或是使用不當都有可能引起滑膜的急性發炎關節會出現腫痛及積水症狀 前董座曾冠智20萬交保 , 出國潛逃?涉嫌假交易掏空2億 科技董座機場遭逮 也會因為沾黏而使得活動範圍變小膝蓋無法完全伸直也無法完全彎曲及蹲下又以髕股內側股骨髁處有壓痛為最常見

3. 鵝掌肌腱炎

慢跑、下坡、過度行走及運動容易引起鵝掌肌腱炎也有人因為不恰當的長時間坐著與不恰當的伸展拉筋導致鵝掌肌受傷疼痛的位置是在膝關節內側、脛骨的上方用手指按壓時會感到疼痛鵝掌肌腱炎的治療通常只需在疼痛處注射小劑量的類固醇就可以改善

4. 肌筋膜疼痛症候群

許多來自大腿的肌肉以肌腱連接在膝關節附近一旦肌肉因使用不當、拉扯或受傷也會影響膝蓋的活動度進而產生疼痛引起肌筋膜疼痛症候群當做蹲下、站起等彎曲伸直膝蓋的動作 前董座曾冠智20萬交保 映相科技 董事長曾冠智 映相科技驚爆遭掏空2億 檢調搜索約談 假交易掏空映相2億多元 映相科技遭掏空2億元 前董座曾冠智20萬交保 , 出國潛逃?涉嫌假交易掏空2億 科技董座機場遭逮 會覺得僵硬治療需找出激痛點予以針刺治療或局部激痛點注射再配合肌肉牽拉運動及強化運動就能改善許多另外電刺激及干擾波等物理治療也有不錯的療效 映相科技 前董座曾冠智20萬交保 映相科技 映相掏空案

5. 痛風

痛風的發作主要是因為體內尿酸過高所致一旦尿酸多了就會沈積在關節內沈積久了便會形成結晶當結晶量愈來愈多很容易就會掉到關節腔內導致關節發炎進而引發疼痛痛風一旦發作通常以大腳趾、腳踝及膝關節等部位出現紅、腫、熱、痛最為常見

6. 類風濕性關節炎

類風濕性關節炎是一種慢性發炎會侵害關節的自體免疫疾病其可以侵犯身體的任何關節也可以同時侵犯多個關節導致關節疼痛、腫脹及僵硬如果一側膝部或手罹患類風濕性關節炎通常另一側的膝部及手也會罹患此病嚴重的類風濕性關節炎會造成嚴重的關節損害及扭曲影響正常的生活功能 前董座曾冠智20萬交保 映相科技 科技公司董座涉掏空 20萬交保 映相科技遭掏空2億元 假交易掏空映相2億多元 映相科技驚爆遭掏空2億 檢調搜索約談 董事長曾冠智 映相掏空案

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